We gaan samen de natuur in. De rust en de symbolen in de natuur helpen je om beter naar jezelf te luisteren en antwoorden te vinden op vragen die er spelen.

Tijdens het wandelen wordt gebruik gemaakt van de signalen en symbolen van de natuur. Door de actieve vorm van wandelen worden zowel je linker als rechter hersenhelft gestimuleerd. Daardoor komen het ‘denken’ en de ‘creativiteit’ meer in balans met elkaar. Nieuwe inzichten en andere invalshoeken komen aan het licht. Door het actief bezig zijn met je lichaam, brengt het wandelen je ook meer in het moment, ook wel genoemd: in het hier en nu.

Waar?
De Soesterduinen (Maarschalkersteeg). Andere locaties zijn ook mogelijk.

Workshop
Ik geef verschillende korte (1,5 uur) workshops. Elke workshop heeft zijn eigen thema en tijdens de workshop doen we verschillende oefeningen. Meer informatie over deze workshops is te vinden op mijn website onder het kopje Workshops.