Het is tijd om je te verbinden met jouw essentie. Het is jouw levensbron, jouw inspiratie. Het vraagt om overgave en te voelen dat je daarop mag leunen en vertrouwen. Adem brengt je naar jouw essentie en laat je ervaren wat je onderweg nog hebt aan te kijken. Het is tijd om te helen.
 

6-delig ademtraject

Er zijn twee edities van Your Essence, de ene heet Connection en de andere Freedom. We werken steeds aan de hand van zes essentiële thema’s, deze verschillen per editie. De verbonden adem staat centraal. Ook doen we andere (adem)oefeningen en rituelen. 

​

Je gaat op reis met vaste medereizigers. De groep bestaat uit 2 - 4 deelnemers, wat het intiem en vertrouwd maakt. Er is voldoende persoonlijke aandacht. Het is altijd jouw ademreis en de bedding en dynamiek van de groep zorgt voorverdieping. 

​

Data winter 2024-2025

We komen ongeveer om de 2 a 3 weken bij elkaar voor de periode van drie maanden, op mijn eigen locatie in Soest. De tijd is steeds van 9.30 - 11.30 uur en de kosten zijn € 420,-.

​

​De data voor de Freedom editie zijn op vrijdagochtend: 20 dec, 10 jan, 24 jan, 7 feb, 21 feb en 7 mrt.